ラジウム226「バドガシュタイン鉱石」とは？！その健康効果に迫る！！

バドガシュタイン鉱石は、私達の体に良い健康効果を与えるとして注目されている鉱石です。様々なシーンに活用する事ができるので、使いやすく多くの方に現在注目されているアイテムです。ここでは、バドガシュタイン鉱石の優れた健康効果についてご紹介します。

バドガシュタイン鉱石とは？

世界最高峰のラジウム鉱石

バドガシュタイン鉱石は、ラドン治療で有名なオーストリアの温泉保養地から取られている天然鉱石です。何故、バドガシュタイン鉱石と言われているかと言うと、温泉保養地の名前がバドガシュタインである事が由来しています。鉱石から低線量のラジウムを放出するバドガシュタイン鉱石は、世界でもトップクラスの鉱石です。その鉱石効果は、同じラジウム鉱石である日本の玉川温泉の北投石を上回るとも言われている事を知っていましたか？バドガシュタインには、世界中から多くの人が病気治療で訪れており、ラドン治療の効果は個人にも差はありますが、慢性リウマチ・脊髄炎および腰痛・神経痛・関節炎・喘息・アトピー性皮膚炎・アレルギー性皮膚炎・痛風等、様々な病気改善効果があります。

健康に良いと言われる理由とは？

オーストリアではラジウム温泉が人気

オーストリア中央部に位置する観光地のバドガシュタインに、ガスタイナー・ハイルシュトレンと言うラドン治療センターがあります。この坑道付近から採取されたバドガシュタイン鉱石は、健康に良い効果があると言われています。このラジウム温泉はとても有名で、主なラジウムの効果には、放出される微量放射線が体全体に刺激を与える作用があります。その事によって、全身の細胞が活性化されて、体内の古い細胞が死滅して新しい細胞が増えていき健康体に導いてくれます。新しい細胞が増える事で新陳代謝も促進され、体の免疫力や自然治癒力もアップし、健康面や治療面において絶大な効果を発揮してくれるのです。

病に効果をもたらす由縁

1952年からハイルシュトレンでは、坑道療法が行われるようになり、神経病の痛みを和げる効果が確認されています。それ以後、病院をはじめ医療施設でも効果が認められ、一人一人の患者に合った指導法として、ヨーロッパ屈指の療養施設、また、世界有数の温泉保養地として高い人気を得ています。
バドガシュタイン鉱石の効果で、放射線のキーワードに不安を覚える方もいるかも知れませんが、私達の日常生活では常に微量の放射線と共に暮らしています。例えば、病院で使用しているX線やＣＴスキャン検査、自然界や宇宙、大気中、大地、食物等、年間を通し浴びています。実は、微量の放射線を浴びると言う行為は、細胞の活性化に繫がる事をご存じですか？すなわち、健康や治療効果を期待する事ができ、美容効果にも良い作用が働くと言われています。
バドガシュタイン鉱石は、半永久的にラジウムを放射し続ける健康鉱石なのです。

バドガシュタイン鉱石のホルミシス効果とは？

放射線ホルミシスを世界で初めて提唱したのは、アメリカ・ミズーリ大学教授である博士号も修めているトーマス・D・ラッキー氏です。大量の放射線は体に害を及ぼすが、逆に、微量は生物に有益効果があると言う研究成果を紹介し、人々に大きな衝撃を与えた人物です。放射線量が多い場合は害になる物質が、適量であればプラスに働く事を実証しています。適度な放射線量と時間をかけて与える事によって、体内の細胞が刺激されて免疫向上になり、健康に役立たせる事ができます。現在も、多くの実験データや臨床データでの研究で、トーマス・D・ラッキー氏の論文結果が裏付けられています。

放射線ホルミシスは体に良い理由

抗酸化効果が高い: 低放射線と言うのは、体内の活性酸素と抗酸化作用のバランスを保つ為に大きな健康効果を与えてくれます。活性酸素は体内に少なくても多くても駄目なのですが、年齢やストレス等を頻繁に感じるような環境で生活をしている現代人は、体内に活性酸素が多く生成されている傾向があります。なので、現代人は特に体の抗酸化作用をアップする必要があると言われています。基本的には、食べ物等からビタミン類を体内に摂取する事で、抗酸化作用の効果を高める事ができると言われています。そうした中で、低線量の放射線ホルミシスを浴びる事は、食べ物からの抗酸化よりも遥かに高い抗酸化作用を持っている事が分かっています。
抗酸化の働きスイッチが入る: 日常生活の中では低放射線を浴びると、体内の水分が化学反応を起こして一時的に活性酸素が多くなるのですが、その変化を受けた体内では、活性酸素が体内に増えてきた事を察知します。そして、体内に抗酸物質を出してサインを送り、抗酸化系の細胞に抗酸化スイッチを入れてくれます。このように、体内で働きづらくなっている抗酸化系の細胞に働きスイッチを入れ、抗酸化作用の働きかけを行うきっかけになるのが放射線ホルミシスなのです。
自然治癒力を高める: 放射線ホルミシスは、実は自然治癒力も高めてくれる働きがあります。私達の体と言うのは本来、自分で自分の体を治す機能が備わっていますよね。強過ぎてしまう放射線は、この治癒能力が追いつく前に体内の細胞を死滅させて、細胞を復元する事ができない程のダメージを体に与えます。しかし、微量の放射線である放射線ホルミシスは、逆に、体の修復能力を高めてくれる作用があります。この修復能力は筋力トレーニングの原理と似ていて、筋肉にダメージを与え筋肉が回復する性質を使う事で、筋肉をさらに肥大させるのがトレーニングの仕組みですよね。これは、放射線ホルミシスも同様で、考え方や原理としては同じなのです。

バドガシュタイン鉱石の効果的な使用方法とは？

浴槽に入れる: バドガシュタイン鉱石を入浴時に入れる事で、いつもの入浴時に比べて体を温める効果がアップします。入浴時にゆっくり大きく深呼吸し、浴室の蒸気を吸うようにすると、効果的です。気化したバドガシュタイン鉱石から出るラドンガスを逃がさない為に、お風呂の換気扇は止めてバスタイムを楽しむのがお勧めです。バドガシュタイン鉱石の遠赤外線効果で体が温められ、入浴中に自然に出てくる天然のランドガスを体が吸収する事で、ホルミシス効果を得る事ができます。効果的な入浴時間の目安は、大体一日15分～１時間半。それ以上の入浴は体が疲れてしまうので、適切な入浴時間で体の疲れを取り除きましょう。
飲み物に入れる: 飲み物にバドガシュタイン鉱石を入れる事で、飲み物が美味しく生まれ変わります。10リットルのお水に250gの鉱石を２時間つけておくだけで、お水の味をガラリと変える事ができます。お水の味が美味しく生まれ変わるので、そのまま飲んでも、紅茶や珈琲、ご飯のお味噌汁に利用して飲んでも美味しく仕上がります。また、お酒が好きな方であればウイスキーの水割りにバドガシュタイン鉱石の水を入れると、味がまろやかになったウイスキーを楽しむ事ができます。
室内に置く: バドガシュタイン鉱石は、何もお水だけに活用できるものではありません。室内にバドガシュタイン鉱石を置くだけでも、空間の空気を変える事ができます。鉱石で部屋の空間を充満させると、空間全体にリラックス効果をもたらしてくれます。なので、バドガシュタイン鉱石でヒーリングルームを作る事ができ、心身共にリラックスする事ができます。
加湿器に使う: バドガシュタイン鉱石は良いお水に替える効果があるので、そのお水を加湿器にも利用する事ができます。加湿器と言うのは、水蒸気を体に吸い込んで乾燥予防効果がありますよね。鉱石で浄化されたお水を活用した加湿器では、水蒸気が体内に優しく浸透してくれるのはもちろん、顔や手等に浴びるのも効果的です。

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